co wtedy

[...] Co do testu - może poprostu nie umiesz go zrobić albo odczytać prawidłowo lol :D Możesz zrobić jeszcze inną rzecz - wbić HCG i iść zrobić test z krwi na beta-HCG - masz wtedy jasno na tacy co i jak z twoim hcg. Wracając do testów - możliwe, że liofilizowana forma cząstek gonadotropiny nie powoduje zabarwienia testu, ale to już takie moje [...]

Coach Mała poprawka 8 osób w tym 4 panie jeżeli to istotne.A co do rekordów 5 X w sobotę moi grają jeżeli przegrają mogę przyjechać lekko wściekły a wtedy wszystko jest możliwe.

Kacper323 po pierwsze to wyciecie lakotki a wyciecie kawalka lakotki to dwie rozne rzeczy, w tym czasach usuwa sie jak najmniejsza czesc i wtedy nie ma az takiego problemu jak kiedys. Degradacje oczywiscie bedzie wieksza niz przy zdrowym kolanie ale jesli nic sie nie stanie zlego to bedzie to ostatnia operacja w zyciu. Przy szytej lakotce moze byc [...]

Cześć, Mój przyjaciel jest na pierwszym cyklu. pierwsze 3 tygodnie 1x testosteron po 250 obecnie od 3 tygodni 2x testosteron po 250 3 tygodnie temu zrobił badania: estradiol 255 pmol/l testosteron >49 nmol/l Wtedy zaczął przyjmować Symex 25mg 2 x w tygodniu (w dni kiedy brał testosteron) teraz zrobił kolejne badanie po upływie 2 tygodni zażywania [...]

Ale co jest bardziej efektywnym cwiczeniem co chodzi o barki??? Bo slyszałem ze lepiej sztangielkami bo jak sie cwiczy sztangą to jedna reka jest slabsza i wtedy ta silniejsza pracuje duzo wiecej!!!

[...] za złe może okazać się kluczem do sukcesu, na mnie więc lepiej działa mniejszy ciężar ale czysto technicznie, wolne i w skupieniu wykonywane ćwiczenie i duża podaż białka, wtedy rosnę i mam mega motywację do ćwiczeń, może wiec spróbuj inaczej podejść do swojego treningu ramion? mój plan jest bardzo prosty: 1. uginanie sztanga prostą 4 x 12 2. [...]

To zdjęcie na plaży było dwa lata temu jakieś 85kg wtedy. Odkąd zacząłem ćwiczyć na siłowni waga 80kg +/- parę w zależności od święta ;) Sylwetka myślę że ok, ja przynajmniej jestem zadowolony i będę ciągnął to dalej. Co do palenia temat rzeka. Jednak wróćmy do tematu, ma ktoś jakiś pomysł co powinienem zrobić/zmienić? Zmieniony przez - tazdevil w [...]

dam Ci przyklad ostatnio jeden z userow wyzwal modow od pedalow bo uznal ze ktorys skasowal jego temat ( co sie nie stalo) jeden z modow postanowil dac bana na tydzien ja na dwa wtedy on napisal 'A na serio-skoro Twój ban jest dłuższy-to teraz Ty się martw co z gościem zrobić '

[...] to nazbierasz tyko jeszcze więcej masy tłuszczowej, a nie wiele z tego, co nabudujesz będzie stanowiło czystą masę mięśniową. Zjedź do 12 % z poziomem tkanki tłuszczowej i wtedy zacznij masowanie, a więcej z tego, co zjesz przeznaczone zostanie przez organizm do budowania masy mięśniowej, zamiast być magazynowane w postaci tkanki tłuszczowej. [...]

jw....mistrz byłby tylko jeden wtedy.Słodkiewicz najlepiej docięty,odtłuszczony i wypicowany i tak nigdy nie będzie taki jak strzałka...Najlepszy gen jaki mieliśmy,super sylwetka ,no i z znanych powodów i zawirowań jego kariera ogólnie nie przebiega aktualnie w specjalnie pasjonujący sposób.Szkoda.Piotrkowicz póki co jest bardzo miłym [...]

[...] Plecy dzień po barkach będzie ciężko robić. Zamień miejscami trening czwartkowy z piątkowym. Najlepiej wyglądałoby to tak: nogi klata bic off plecy brzuch barki tric off off wtedy zadne grupy ze soba nie koliduja i jest optymalny czas na regenerację. Co do konstrukcji poszczególnych dni treningowych tez mam kilka zastrzeżeń jeżeli Cie to [...]

[...] tutaj ludzie piszą? Nie patrz na żadne kalkulatory, bo 3300 to mężczyźni na masie mają. Masz tutaj artykuł, który już wcześniej podał dudee, oblicz swoje zapotrzebowanie i wtedy wrzuć rozpiske: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Co do obecnej to: 35g chleba? Przecież to tylko jedna kromka, masło [...]

[...] ale po 2 tygodniu zaczeła sie aroma wącham się a tu normalnie kobieta pod pachą pachne.zaczołem dochodzić wąchmmocz i czuje babe .. nie odblokowałem sie tamoxyfenem wtedy odrazu tylko przerwałem mietka i to był błąd ..dodatkowo uznałem ze tamo t babski lek wiec tymbardziej go olałem ..to był błądwruciłem juz do normy ale długo to trwało [...]

Waże 104kg, ważyłem sie na wadze lekarskiej i innych wagach i tyle mam, dodam do tego ze jestem bardzo zbity, chyba bym musiał ważyć ze 120kg żeby napisać ze mam 104kg a wtedy moze byście wieżyli co patał*chy

[...] juz delikatnie czul w dzialaniu, joszka naprawde dziala silnie i specyficznie, pod warunkiem, ze w produkcie jest to co faktycznie powinno byc. dla mnie większe ilosci niz 10mg sa na granicy komfortu, powyzej zaczyna mnie mdlic, bo pobudzenie jest juz za duze wtedy i efekt jest odwrotny do zamierzanego. oczywiscie sa osoby co toleruja wiecej...

[...] dziala silnie i specyficznie, pod warunkiem, ze w produkcie jest to co faktycznie powinno byc. dla mnie większe ilosci niz 10mg sa na granicy komfortu, powyzej zaczyna mnie mdlic, bo pobudzenie jest juz za duze wtedy i efekt jest odwrotny do zamierzanego. oczywiscie sa osoby co toleruja wiecej... Czy mógłbym prosić link na pw :) dzięki !

[...] ,że tam też jest Maca; ,a jak stare przysłowie mówi prawdę prawdziwą; grosza do grosza i..... ;;; ,powiem ci ,że mam liście Hgw i je mieliłem pierwotnie +inne ,ale tego było tyle wtedy ,że nic ci nie mogę powiedzieć; ,a i wbrew temu co można by wywnioskować z opisów medycznych itp, taka dawka u mnie wcale nie powodowała jakichkolwiek sideów.

http://www.leki.med.pl/lek.phtml?id=122&idnlek=360&menu=4 o duspatalinie, kurcze on mi naprawde ulge wtedy przyniosl O, a co do alkoholu. Wczoraj mi bardzo pomoglo piwo imbirowe z cynamonem. Az dwie butelki wypilam......och.. :) Do OM(N? - bo nie pamietam) - nie dominuje wlasnie. Dominuje wzdecie, uczucie rozdymania, czasami uczucie wody [...]

[...] dłoni. Skoki na podest x 50 Stań przed jakimkolwiek podwyższeniem o wysokości około 50 cm. Po prostu 50 razy wskocz na nie. Na początek możesz wchodzić na podest, ale wtedy wykonuj to ćwiczenie z dodatkowym obciążeniem. Podrzut sztangielki x 50 Stań w rozkroku, trzymając sztangielkę w jednej ręce. Zrób przysiad, opuszczając ciężarek na [...]

[...] - z lekkimi ciężarkami (jak wyżej) wykonuj po 100 ruchów na każdą grupę, choć na początek zalecam tylko 50 ruchów, - wiosłowanie na maszynie, wykonuj na tętnie 70% a wtedy spora część spalonego tłuszczu będzie pochodziła z obręczy barkowej. Dodatkowa zaleta to poprawa umięsnienia i jego wyrównanie, - basen. Musisz być dość dobrym [...]